I haven’t had any new procedures for my non- muscle-invasive- bladder- cancer since CT scans in 2019. With Mitomycin I certainly feel like it’s the devil I know, having had 42 rounds of it already in the “passive” treatment. There are two big differences with this EMDA: firstly the “active“ nature of it where the chemo is encouraged to go deeper and secondly being on a hospital ward when it takes effect instead of at home. New treatment is stressful until I know exactly what’s going to happen and how it’s going to affect me. It’s one reason I’m “bladder-blogging” to inform anyone going through it too.
After the EMDA the side effects were the usual with Mitomycin but more intense; an irritated bladder, increased “looing” and feeling tired. As expected the “vegan food” plan had only partially worked so I was grateful for emergency carrots, celery, veggie juice and cous cous brought in by my better half when he visited. Chats with cheerleaders, a magazine and Netflix helped me relax and zone out between trips to the loo.
Day two is often the worst day and it didn’t disappoint. It usually feels like a truck has hit me but this time a hurricane would be more apt. I tried to ignore the headache in the excitement of escaping early and when the hurricane passed I felt washed out, grey and listless with hardly any energy.
I have found some strategies to deal with feeling this washed out:
- Cancel plans and lay low
- Hydrate with water, herbal tea and juices
- Sleep as much as possible
- Relax don’t stress
- Do gentle yoga
- Meditate
- Do body scan meditations
- Eat tasty veggie rich foods when hungry
- Take long baths or showers
- Read, watch tv and wait for the worst to pass
The good news is if you feel it it is working!
*Jetzt auf Deutsch*
Seit den CT-Untersuchungen im Jahr 2019 habe ich keine neuen Behandlungen für meinen nicht-muskelinvasiven Blasenkrebs erhalten. Mit Mitomycin habe ich sicherlich das Gefühl, dass es das Übel ist, das ich kenne, da ich bereits 42 Runden davon in der „passiven“ Behandlung hinter mir habe. Bei dieser EMDA gibt es zwei große Unterschiede: erstens die „aktive“ Natur der Behandlung, bei der die Chemotherapie tiefer eindringen soll, und zweitens, dass ich mich während der Wirkung im Krankenhaus aufhalte und nicht zu Hause. Eine neue Behandlung ist stressig, bis ich genau weiß, was passieren wird und wie sie sich auf mich auswirken wird. Das ist ein Grund, warum ich einen „Blasen-Blog“ schreibe, um andere zu informieren, die das Gleiche durchmachen.
Nach der EMDA traten die üblichen Nebenwirkungen von Mitomycin auf, allerdings in verstärkter Form: eine gereizte Blase, vermehrter Harndrang und Müdigkeit. Wie erwartet hatte der „vegane Ernährungsplan“ nur teilweise funktioniert, daher war ich dankbar für die Notfallvorräte an Karotten, Sellerie, Gemüsesaft und Couscous, die mein Partner mir bei seinem Besuch mitgebracht hatte. Gespräche mit meinen Cheerleadern, eine Zeitschrift und Netflix halfen mir, mich zu entspannen und mich zwischen den Toilettengängen abzulenken.
Der zweite Tag ist oft der schlimmste Tag, und er enttäuschte mich nicht. Normalerweise fühlt es sich an, als hätte mich ein Lkw überfahren, aber dieses Mal wäre ein Hurrikan passender. Ich versuchte, die Kopfschmerzen in der Aufregung über die vorzeitige Entlassung zu ignorieren, und als der Hurrikan vorbei war, fühlte ich mich ausgelaugt, grau und lustlos, mit kaum noch Energie.
Ich habe einige Strategien gefunden, um mit diesem Gefühl der Erschöpfung umzugehen:
Pläne absagen und sich zurückziehen
Mit Wasser, Kräutertee und Säften hydrieren
So viel wie möglich schlafen
Entspannen, keinen Stress machen
Sanftes Yoga machen
Körperscan-Meditationen machen
Leckere, gemüsereiche Lebensmittel essen, wenn man Hunger hat
Lange baden oder duschen
Lesen, fernsehen und warten, bis das Schlimmste vorbei ist
Die gute Nachricht ist: Wenn man es spürt, wirkt es!
Bladdergraffiti 