Maintenance BCG is another 21 sessions over three years. Check-ups every 3 months then 3 weeks of BCG every week at the 3 and 6 months, thereafter BCG every 6 months (at 12, 18, 24, 30 and 36 months). The preceding cystoscopy was all clear and the glow of this good news kept the dread of BCG at bay. My bladder is scarred and inflamed, a BCG cocktail was the last thing it needed but each round of BCG fortifies it more to defend itself. It’s an exhausting and painful 3 weeks I practically hibernated.
Side effects are very unpredictable and ‘looing’ is intense- day and night!
Exhausting!
Pain and spasms are more common too, my bladder was literally throbbing.
It is a lot for a delicate organ to handle and I try to love my bladder despite what it throws at me. Even when there is pain or spasms or blood/ debris in the pee. Sometimes the love is deep breaths and positive energy and sometimes one or more of the following :
In the BCG weeks
- Taking painkillers – Novaminsulfon
- Using a hot water bottle
- Soaking in an epsom salt /lavender bath
- Drinking fresh mint / green tea and plenty of water
- Doing restorative and Yin yoga
- Taking Beta Glucan for immune health
- Supporting the bladder biome with – prebiotic supplements for the bladder
Generally
- Practising ‘happy pelvis’ yoga – I’ve built up a sequence for my Yoga for Cancer qualification and it’s an absolute bladder tonic
- Applying oestrogen cream – operations and BCG increase vagina dryness which makes everything uncomfortable. My gynaecologist prescribed it and said using it regularly helps the bladder mucosa too. I apply it a couple of times a week.
- Sitting over chamomile tea steam baths – on the day I don’t use the cream.
- Getting enough rest
What helps you send your bladder some love?
*Jetzt auf Deutsch*
Die BCG-Erhaltungstherapie umfasst weitere 21 Sitzungen über einen Zeitraum von drei Jahren. Alle drei Monate finden Kontrolluntersuchungen statt, dann drei Wochen lang wöchentliche BCG-Behandlungen im dritten und sechsten Monat, danach alle sechs Monate (im 12, 18, 24, 30 und 36 Monat). Die vorangegangene Zystoskopie war unauffällig, und diese gute Nachricht hielt die Angst vor der BCG-Behandlung in Grenzen. Meine Blase ist vernarbt und entzündet, ein BCG-Cocktail war das Letzte, was sie brauchte, aber jede Runde BCG stärkt sie mehr, um sich selbst zu verteidigen. Es sind anstrengende und schmerzhafte drei Wochen, in denen ich praktisch Winterschlaf gehalten habe.
Die Nebenwirkungen sind sehr unvorhersehbar und der Harndrang ist intensiv – Tag und Nacht!
Anstrengend!
Schmerzen und Krämpfe treten ebenfalls häufiger auf, meine Blase pochte buchstäblich.
Ein empfindliches Organ, mit dem man vorsichtig umgehen muss, und ich versuche, meine Blase zu lieben, trotz allem, was sie mir antut. Selbst wenn es Schmerzen oder Krämpfe gibt oder Blut/Ablagerungen im Urin sind. Manchmal besteht diese Liebe aus tiefen Atemzügen und positiver Energie, manchmal aus einer oder mehreren der folgenden Maßnahmen:
In den BCG-Wochen:
*Einnahme von Schmerzmitteln – Novaminsulfon
*Verwendung einer Wärmflasche
*Ein Bad in Bittersalz/Lavendel nehmen
*Frische Minze/grünen Tee und viel Wasser trinken
*Restorative Yoga und Yin Yoga machen
*Beta-Glucan für die Gesundheit des Immunsystems einnehmen
*Das Blasenbiom mit präbiotischen Nahrungsergänzungsmitteln für die Blase unterstützen
Allgemein
*„Happy Pelvis”-Yoga praktizieren – ich habe eine Sequenz für meine Yoga-for-Cancer-Qualifikation entwickelt, die ein absolutes Stärkungsmittel für die Blase ist
*Anwendung von Östrogencreme – Operationen und BCG erhöhen die Trockenheit der Vagina, was alles unangenehm macht. Mein Gynäkologe hat sie mir verschrieben und gesagt, dass die regelmäßige Anwendung auch der Blasenschleimhaut hilft. Ich trage sie ein paar Mal pro Woche auf.
*Sitzen über Kamillentee-Dampfbädern – an den Tagen, an denen ich die Creme nicht verwende.
*Ausreichend Ruhe
Was hilft dir, deiner Blase etwas Gutes zu tun?
Bladdergraffiti 